Aiguillettes de poulet en sauce crémeuse

Mis en évidence sous : Rapide et Facile

Découvrez une manière savoureuse et réconfortante de préparer vos aiguillettes de poulet avec une sauce crémeuse et délicieuse. Cette recette simple et rapide ravira les papilles de toute la famille, parfait pour un dîner en semaine ou une occasion spéciale. Servez-les avec des légumes croquants ou des pâtes pour un plat complet qui allie saveurs et douceur.

Élise

Créé par

Élise

Dernière mise à jour 2025-11-23T14:30:07.437Z

Une recette réconfortante

Les aiguillettes de poulet en sauce crémeuse sont le plat idéal pour un dîner familial. Cette recette combine la tendreté des aiguillettes de poulet avec la richesse d'une sauce délicatement crémeuse qui ravira tous les gourmets. Chaque bouchée est un mélange de saveurs qui évoque la chaleur du foyer, parfaite pour rassembler vos proches autour de la table.

La simplicité de cette préparation permet de l'intégrer facilement dans votre routine hebdomadaire, sans compromettre la qualité des ingrédients ni le plaisir de déguster un plat fait maison. Vous n'avez pas besoin d'être un chef étoilé pour réussir cette recette; il suffit de suivre les étapes et de savourer l'expérience culinaire.

Des ingrédients savoureux

Pour réussir vos aiguillettes de poulet en sauce crémeuse, il est essentiel de choisir des ingrédients de qualité. Pensez à utiliser de la crème fraîche épaisse qui apportera une texture veloutée à votre plat. Un bon poulet fermier, si disponible, garantira une saveur authentique et tendre à la cuisson.

L'oignon et l'ail, bien qu'en petites quantités, jouent un rôle crucial dans la profondeur de la sauce. Ils apportent un arôme irrésistible qui éveillera votre appétit, tout en se mariant parfaitement avec la crème. Enfin, n'oubliez pas l'huile d'olive, un élément clé pour faire revenir vos aiguillettes tout en ajoutant une note de douceur.

Accompagnements idéaux

Servez vos aiguillettes de poulet avec des légumes croquants tels que des haricots verts ou des petits pois pour une combinaison harmonieuse entre la tendreté du poulet et le croquant des légumes. Ces accompagnements non seulement ajoutent une couleur vibrante à votre assiette, mais renforcent aussi la valeur nutritionnelle du plat.

Pour un repas encore plus copieux, optez pour des pâtes fraîches ou du riz basmati. Ces féculents absorberont toute la richesse de la sauce crémeuse, créant ainsi une expérience gastronomique inoubliable. N'hésitez pas à ajouter des herbes fraîches comme du persil ou du basilic pour une touche de fraîcheur.

Ingrédients

Ingrédients principaux

  • 500 g d'aiguillettes de poulet
  • 200 ml de crème fraîche
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre

Vous pouvez également ajouter des herbes comme du thym ou du persil pour plus de saveur.

Étapes de préparation

Préparation des ingrédients

Émincez l'oignon et hachez les gousses d'ail. Assaisonnez les aiguillettes de poulet avec du sel et du poivre.

Cuisson du poulet

Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez les aiguillettes de poulet et faites-les dorer pendant environ 5 minutes de chaque côté.

Préparation de la sauce

Ajoutez l'oignon et l'ail dans la poêle et faites revenir pendant 2 minutes. Incorporez la crème fraîche et laissez mijoter 10 minutes à feu doux.

Service

Servez chaud avec des légumes ou des pâtes.

Profitez de ce plat savoureux en famille ou entre amis !

Conseils de cuisson

Lorsque vous cuisinez les aiguillettes, veillez à ne pas surcharger la poêle. Cela permettra une cuisson uniforme et une belle dorure. Si besoin, cuisez-les par petites quantités pour obtenir une belle texture. Une fois dorées, retirez-les et laissez-les reposer quelques minutes avant d'incorporer la sauce pour préserver leur jutosité.

Ne sous-estimez pas l'importance de laisser mijoter la sauce. Un temps de cuisson trop court ne permettra pas aux saveurs de se développer pleinement. En laissant mijoter doucement, vous obtiendrez une sauce riche et onctueuse qui enrobera parfaitement vos aiguillettes.

Variantes de la recette

Pour ceux qui aiment expérimenter, cette recette peut facilement être personnalisée. Par exemple, vous pouvez ajouter des champignons sautés à votre sauce crémeuse pour une touche umami. Les champignons apportent non seulement un goût délicieux, mais aussi une texture intéressante qui complémente le poulet.

Si vous souhaitez apporter un peu de piquant, envisagez d'ajouter une cuillère de moutarde de Dijon ou une pincée de piment rouge à la sauce. Cela rehaussera les saveurs et donnera une nouvelle dimension à ce plat déjà savoureux.

Image secondaire

Questions sur les Recettes

→ Puis-je utiliser du poulet congelé ?

Oui, mais assurez-vous de bien le décongeler avant de le cuire.

→ Comment conserver les restes ?

Conservez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours.

Aiguillettes de poulet en sauce crémeuse

Découvrez une manière savoureuse et réconfortante de préparer vos aiguillettes de poulet avec une sauce crémeuse et délicieuse. Cette recette simple et rapide ravira les papilles de toute la famille, parfait pour un dîner en semaine ou une occasion spéciale. Servez-les avec des légumes croquants ou des pâtes pour un plat complet qui allie saveurs et douceur.

Temps de Préparation10 minutes
Durée de Cuisson20 minutes
Temps Total30 minutes

Créé par : Élise

Type de Recette : Rapide et Facile

Niveau de Difficulté : Facile

Quantité Finale : 4 portions

Ce Dont Vous Aurez Besoin

Ingrédients principaux

  1. 500 g d'aiguillettes de poulet
  2. 200 ml de crème fraîche
  3. 1 oignon
  4. 2 gousses d'ail
  5. 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  6. Sel et poivre

Étapes à Suivre

Étape 01

Émincez l'oignon et hachez les gousses d'ail. Assaisonnez les aiguillettes de poulet avec du sel et du poivre.

Étape 02

Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez les aiguillettes de poulet et faites-les dorer pendant environ 5 minutes de chaque côté.

Étape 03

Ajoutez l'oignon et l'ail dans la poêle et faites revenir pendant 2 minutes. Incorporez la crème fraîche et laissez mijoter 10 minutes à feu doux.

Étape 04

Servez chaud avec des légumes ou des pâtes.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

  • Protéines: 30 g
  • Glucides: 5 g
  • Lipides: 20 g